yayatetta- Журнал, 16 янв 23

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023

63 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2023:

2153 ккал

Жир: 86,20г | Белк: 90,80г | Углев: 222,23г. Завтрак: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Вареное Яйцо, Помидоры, Егорьевская Фабрика Буженина Запечённая с Чесноком, Almette Творожный Сыр Сливочный, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Домик в деревне Молоко 1,5%. Обед: Campina Сливки Порционные, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Егорьевская Фабрика Буженина Запечённая с Чесноком, Усенко Плов с Курицей, Haribo Жевательный Мармелад. Ужин: Konfesta Конфеты с Нежным Сливочно-Кокосовым Кремом, Джелео Желе Вишня Персик Яблоко, Сыр Пармезан (Твердый), Liberitas Оливковое Масло Экстра Вирджин , Мираторг Карпаччо, Просекко, Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Сладбери Мармелад. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 16 янв 23

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса