Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
steve 44
Журнал
16 янв 23
steve 44- Журнал, 16 янв 23
Параметры Пользователя steve 44
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023
133,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2023:
1602 ккал
Жир: 38,74г | Белк: 91,32г | Углев: 216,56г.
Завтрак:
Hovis Wholemeal Bread Medium, Tesco Medium Eggs, Margarine.
Обед:
Heinz Light Salad Cream, Tesco Party Salad.
Ужин:
Tesco Tinned Tomatoes, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Slimming World Beef Quarter Pounder.
Перекус/Другое:
Morrisons Extra Fruity Muesli, Bananas , Muller Light Vanilla Yogurt.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏👏👏👏 🙂 wooow, what a progress
16 янв 23 написано членом:
Nunido
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
steve 44-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю