Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mingram
Журнал
16 янв 23
mingram- Журнал, 16 янв 23
Параметры Пользователя mingram
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023
117,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2023:
1192 ккал
Жир: 44,30г | Белк: 36,56г | Углев: 93,09г.
Завтрак:
Coffee, Guaranteed Value Non-Dairy Creamer, Chocolate Chip Cookie.
Обед:
Mixed Salad Greens, Cooked Peas and Corn, Wish-Bone Deluxe French Salad Dressing.
Ужин:
Broiled or Baked Breaded or Floured Pork Chop, Cooked Parsnips (Fat Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Whiskey, Oil Popped White Popcorn.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mingram-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю