gerson.campoi- Журнал, 16 янв 23

Параметры Пользователя gerson.campoi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023

124,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 29,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2023:

1263 ккал

Жир: 87,91г | Белк: 102,83г | Углев: 12,95г. Завтрак: Queijo Meia Cura. Обед: Queijo Meia Cura. Ужин: Président Queijo Mussarela, In Natura Tomate, Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva, Hambúrguer Caseiro. подробнее ...

750 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Google Fit - 22 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gerson.campoi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gerson.campoi- Журнал, 16 янв 23

Оставить свой Комментарий

gerson.campoi-Изменение Веса