Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hoe4angels
Журнал
16 янв 23
hoe4angels- Журнал, 16 янв 23
Параметры Пользователя hoe4angels
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023
51 кг
Потеряно до сих пор:
21,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2023:
1830 ккал
Жир: 47,99г | Белк: 100,05г | Углев: 246,91г.
Завтрак:
Meatless Pasta with Tomato Sauce, Aubergine.
Обед:
Heinz Classic Barbecue Sauce, Sainsbury's Cherry Tomatoes, Shiitake Mushrooms, Sainsbury's Chargrilled Chicken Breast Slices, Deli Kitchen Greek Style Flatbread, Sainsbury's Grated Mozzarella.
Ужин:
Jacob's Mini Cheddars Crunchlets, Fridge Raiders Southern Style Chicken Bites, Deli Kitchen Greek Style Flatbread, Heinz Garlic Sauce.
Перекус/Другое:
Halo Top Gooey Brownie Ice Cream, M&S Food Belgian Cocoa Dusted Chocolate Truffles, Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough , Bananas , Raspberries .
подробнее ...
1423 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hoe4angels-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю