Dogcatcher1- Журнал, 16 янв 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023

75,0 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2023:

1402 ккал

Жир: 55,27г | Белк: 56,56г | Углев: 172,95г. Завтрак: Pork Sausage Patty or Link, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Fried Potatoes. Обед: Marie Callender's Beef Pot Roast Bowl. Ужин: Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread, Meijer Creamy Peanut Butter with Honey. Перекус/Другое: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). подробнее ...

2153 ккал

Упражнение: Стирка Белья - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Мытье посуды - 45 минуты, Отдыхать - 11 часа и 5 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 16 янв 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса