pejemi- Журнал, 16 янв 23

Параметры Пользователя pejemi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023

75,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2023:

579 ккал

Жир: 23,59г | Белк: 17,83г | Углев: 72,94г. Завтрак: Aldi Gehacktes Gemischt , Gewürzgurken, Zwiebeln, REWE Sonntagsbrötchen, Kaffee mit Milch. Ужин: Dürüm. подробнее ...

1810 ккал

Упражнение: Работа - 8 часа, Спать - 7 часа и 15 минуты, Samsung Health - 8 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pejemi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pejemi- Журнал, 16 янв 23

Оставить свой Комментарий

pejemi-Изменение Веса