Coach MW- Журнал, 16 янв 23

Параметры Пользователя Coach MW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023

99,3 кг Потеряно до сих пор: 29,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2023:

1266 ккал

Жир: 48,30г | Белк: 126,68г | Углев: 81,06г. Завтрак: Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Coffee. Обед: Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese. Ужин: Sam's Choice All Natural Wild Caught Alaskan Cod Loins, Kroger Cooked Cocktail Shrimp, Trader Joe's Shrimp Cocktail Sauce, Peanut Butter, Toasted White Bread. Перекус/Другое: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Unbuttered Popcorn Popped in Oil, Cuties Clementines. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Coach MW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Coach MW- Журнал, 16 янв 23

Оставить свой Комментарий

Coach MW-Изменение Веса