Sophie0406- Журнал, 16 янв 23

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023

57,3 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2023:

1600 ккал

Жир: 34,15г | Белк: 99,95г | Углев: 221,87г. Завтрак: Фисташки, Кедровые Орехи , Ежевика, Montebello Adoray 🧀, Молочник Кубань Молоко 2,5%, Cream Of Rice Каша. Обед: Красные Помидоры (Консервированные), Соленые Огурцы с Укропом, Naturals Roast Beef, Compliments Montreal-Style Smoked Meat, Beatrice Перловая Крупа Шлифованная (Moldova). Ужин: Огурец (с Кожурой), Green Giant Niblets Corn, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Редис, Помидоры Черри, Farm Boy White Bread, Жаркое в горшочках 1. Перекус/Другое: Голубика, Quaker Caramel Rice Cake, Svalya Strawberry Cheesecake Bar ( Сырок). подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 16 янв 23

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса