celticbutterfly- Журнал, 16 янв 23

Параметры Пользователя celticbutterfly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023

62,9 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2023:

1141 ккал

Жир: 42,18г | Белк: 42,33г | Углев: 153,06г. Завтрак: No Name Salted Butter, Wonder 100% Whole Wheat Bread (63g), No Name Old Cheddar Slices, Egg. Обед: Olivieri Fresh Ricotta & Spinach Ravioli, President's Choice Rose Pasta Sauce. Ужин: The Bakery Counter Soft White Dinner Rolls, Onions , Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), 1% Fat Milk, Green Giant Cream Style Corn. Перекус/Другое: Nestle Quality Street. подробнее ...

1626 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

celticbutterfly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

celticbutterfly- Журнал, 16 янв 23

Оставить свой Комментарий

celticbutterfly-Изменение Веса