cindy dietando- Журнал, 16 янв 23

Параметры Пользователя cindy dietando | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023

106,9 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 31,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2023:

1350 ккал

Жир: 42,05г | Белк: 76,20г | Углев: 168,89г. Завтрак: Pullman Pão Integral Artesano, Molico Leite Desnatado, Nescau Nescau Light. Обед: Frango Xadrez, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Maionese. Ужин: Suco de Maracujá, Seara Presunto, Pullman Pão Integral Artesano. Перекус/Другое: Dolce Gusto Mochaccino Canela, Hellmann's Maionese, Vapza Peito de Frango Desfiado, Tenda Árabe Pão Árabe Integral. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cindy dietando-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cindy dietando- Журнал, 16 янв 23

Оставить свой Комментарий

cindy dietando-Изменение Веса