Aclaud- Журнал, 16 янв 23

Параметры Пользователя Aclaud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023

84,5 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2023:

1616 ккал

Жир: 109,28г | Белк: 109,85г | Углев: 43,97г. Завтрак: Ovo Mexido, Café, Queijo Gouda ou Edam, Manteiga (com Sal). Обед: Powerking Sugarfree, Felix Ketchup, Guldfågeln Buffalo Wings. Ужин: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Quero Seleta de Legumes. Перекус/Другое: Regina Queijo Prato Lanche. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aclaud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aclaud- Журнал, 16 янв 23

Оставить свой Комментарий

Aclaud-Изменение Веса