Zatch1- Журнал, 16 янв 23

Параметры Пользователя Zatch1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023

86,9 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2023:

1860 ккал

Жир: 78,80г | Белк: 92,05г | Углев: 189,14г. Завтрак: Semi-Skimmed Milk, Eat Natural Crunchy Nut Bar Protein Packed , Bananas . Обед: Sun Grown Cashew Nuts, Stir Fried Vegetables, Beef, Noodles. Ужин: Chicken Breast, Aldi Garlic Bread Baguette, Tesco Mediterranean Vegetable Pizza . Перекус/Другое: Asda Blue Charge. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zatch1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zatch1- Журнал, 16 янв 23

Оставить свой Комментарий

Zatch1-Изменение Веса