harutogf1- Журнал, 16 янв 23

Параметры Пользователя harutogf1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023

50,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2023:

1044 ккал

Жир: 41,22г | Белк: 53,87г | Углев: 119,03г. Завтрак: Jordan Bakery Roti Sisir Manis Original, Pisang. Обед: Tempe Goreng, Sambal Goreng Kentang, Tumis Labu Siam, Ampela, Nasi Putih. Ужин: Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Telur Rebus. Перекус/Другое: Pisang Molen. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harutogf1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harutogf1- Журнал, 16 янв 23

Оставить свой Комментарий

harutogf1-Изменение Веса