стюардесса жанна- Журнал, 16 янв 23

Параметры Пользователя стюардесса жанна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023

54,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2023:

1039 ккал

Жир: 33,48г | Белк: 69,56г | Углев: 122,74г. Завтрак: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Шпинат, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Оливковое Масло, Шпинат, Руккола, Салат Айсберг, Уже Готово Морские Гребешки с Креветками , Рис Отварной. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата, Now Foods Псиллиум, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Energy Diet Smart Манго, Storck Werther's Original Сливочная Карамель. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

стюардесса жанна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

стюардесса жанна- Журнал, 16 янв 23

Оставить свой Комментарий

стюардесса жанна-Изменение Веса