Juliana Ferreir- Журнал, 16 янв 23

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Uma festa de anos. Das 14 as 23h da nisto! Impressionante como é o nosso corpo.

73,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2023:

1279 ккал

Жир: 34,91г | Белк: 67,16г | Углев: 172,24г. Завтрак: Weetabix Weetabix Original, Sementes de Linhaça, Mimosa Leite Magro sem Lactose, Prozis Sementes de Chia. Обед: Café Expresso, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Ramirez Atum em Azeite. Перекус/Другое: Burger King King Fusion Oreo, Banana, Kellogg's Barra All Bran Chocolate , Babybel Mini Babybel Light. подробнее ...

2574 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю