alitifoura- Журнал, 16 янв 23

Параметры Пользователя alitifoura | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023

117,0 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2023:

1294 ккал

Жир: 43,76г | Белк: 102,84г | Углев: 119,56г. Завтрак: Kesra, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Café au Lait. Обед: Lidl Crème Dessert Chocolat, Huile d'Olive Extra Vierge, Auchan Olives Vertes Dénoyautées , Oignons, Tomates, Blanc de Poulet. Ужин: Mandarine, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Oeuf (Entier), Blanc de Poulet, Pois Chiches Secs Cuits. Перекус/Другое: Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Café Expresso. подробнее ...

4739 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alitifoura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alitifoura- Журнал, 16 янв 23

Оставить свой Комментарий

alitifoura-Изменение Веса