n_chichkova- Журнал, 16 янв 23

Параметры Пользователя n_chichkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Весь результат полученный до праздник упущен((

75 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2023:

1777 ккал

Жир: 69,18г | Белк: 89,96г | Углев: 202,71г. Завтрак: Магнит Банан, Русское Море Икра Красная Лососевая , Сливочное Масло, Магнит Батон Летний, Растворимый Кофе (из Порошка), Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Пиканта Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Яблоко. Ужин: Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Макфа Мука, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный), Драники. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n_chichkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n_chichkova- Журнал, 16 янв 23

Оставить свой Комментарий

n_chichkova-Изменение Веса