Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inna.587
Журнал
16 янв 23
inna.587- Журнал, 16 янв 23
Параметры Пользователя inna.587
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2023:
1875 ккал
Жир: 109,93г | Белк: 69,68г | Углев: 155,46г.
Завтрак:
Великолукский Мясокомбинат Колбаса Варёная Молочная, Семга Слабосоленая, Bonfesto Сыр Творожный, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Чай, Мёд, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Каравай Батон Классический Семейные Традиции, Мандарины, Цикорий с Молоком, Майонез, Оливье без Майонеза.
Ужин:
Салат Оливье, Чай, Сыр Голландский, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Варёная Молочная, Bonfesto Сыр Творожный, Батон.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inna.587-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю