Asem1608@- Журнал, 16 янв 23

Параметры Пользователя Asem1608@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023

64,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2023:

1297 ккал

Жир: 57,21г | Белк: 95,88г | Углев: 104,14г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Чай, Гречневая Каша с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: Конина Вареная, Пекинская Капуста. Ужин: Капуста, Блины на Молоке, Морковь, 3 Желания Майонез, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Чай, Творог 9%, Яблочное Варенье. подробнее ...

1353 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Asem1608@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Asem1608@- Журнал, 16 янв 23

Оставить свой Комментарий

Asem1608@-Изменение Веса