Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
26 сен 21
ifit_nata- Журнал, 26 сен 21
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2021
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2021:
1127 ккал
Жир: 37,40г | Белк: 113,16г | Углев: 84,27г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Ашан Маскарпоне Сыр Шоколадный, Простоквашино Сметана 10%, Апельсин, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%, Блины.
Обед:
Кизил, Сливы, Апельсин, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Гречка отварная, Куриный рулет.
Ужин:
ВкусВилл Фисташки Жареные, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Сливы, XTEND PRO Whey Isolate, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", Куриный рулет.
подробнее ...
2703 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю