Masala_tea- Журнал, 16 янв 23

Параметры Пользователя Masala_tea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023

57,2 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2023:

1542 ккал

Жир: 65,44г | Белк: 99,69г | Углев: 141,99г. Завтрак: ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Trec Nutrition Whey 100, Банан, Молочная Станция Сгущенка, Коровка из Кореновки Творог 5%. Обед: Приготовленная Квашеная Капуста, Морковь, Картофель Отварной, Санта Бремор Матиас Отборная Сельдь Оригинал . Ужин: Макароны Отварные, ВкусВилл Медальон из Лосося Атлантического Семги. Перекус/Другое: ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Masala_tea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Masala_tea- Журнал, 16 янв 23

Оставить свой Комментарий

Masala_tea-Изменение Веса