Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Inn@0309
Журнал
16 янв 23
Inn@0309- Журнал, 16 янв 23
Параметры Пользователя Inn@0309
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2023:
1473 ккал
Жир: 85,45г | Белк: 99,85г | Углев: 76,05г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Голубика, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капустный Салат, Азбука Вкуса Борщ.
Ужин:
Глобус Курица с Овощами по-Тайски.
Перекус/Другое:
Дары Природы Миндаль Жареный , FitnesShock Батончик Shocker.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Inn@0309-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю