Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
black-foks
Журнал
16 янв 23
black-foks- Журнал, 16 янв 23
Параметры Пользователя black-foks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
62,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2023:
1608 ккал
Жир: 42,10г | Белк: 100,32г | Углев: 213,38г.
Завтрак:
Батон Нарезной, Сахар, Молоково Молоко 3,2%, Gruntaler Сыр Сливочный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Елизавета Хлебцы Вафельные, Банан, Пятерочка Сахар, Вараксино Яйцо, Помидоры.
Ужин:
Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Мандарины, Рис Вареный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриное Филе на Гриле, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Олейна Подсолнечное Масло.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
black-foks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю