Sheemie1973- Журнал, 16 янв 23

Параметры Пользователя Sheemie1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023

67,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2023:

1585 ккал

Жир: 65,74г | Белк: 97,52г | Углев: 164,38г. Завтрак: Dew Fresh Low Fat UHT Milk. Обед: Coca-Cola Coke Zero, McDonald's McFries (Medium), McDonald's Grilled Chicken Foldover. Ужин: Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Homeburger Lean Beef Burger Patties. Перекус/Другое: Nutriday Low Fat Strawberry Yoghurt, Nectarines , Hall's Lozenges, Energade Energade Zero, Safari Seedless Raisins. подробнее ...

1589 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sheemie1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sheemie1973- Журнал, 16 янв 23

Оставить свой Комментарий

Sheemie1973-Изменение Веса