Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sheemie1973
Журнал
16 янв 23
Sheemie1973- Журнал, 16 янв 23
Параметры Пользователя Sheemie1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2023:
1585 ккал
Жир: 65,74г | Белк: 97,52г | Углев: 164,38г.
Завтрак:
Dew Fresh Low Fat UHT Milk.
Обед:
Coca-Cola Coke Zero, McDonald's McFries (Medium), McDonald's Grilled Chicken Foldover.
Ужин:
Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Homeburger Lean Beef Burger Patties.
Перекус/Другое:
Nutriday Low Fat Strawberry Yoghurt, Nectarines , Hall's Lozenges, Energade Energade Zero, Safari Seedless Raisins.
подробнее ...
1589 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sheemie1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю