franndaminelli- Журнал, 15 янв 23

Параметры Пользователя franndaminelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2023

62,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2023:

1580 ккал

Жир: 76,02г | Белк: 86,95г | Углев: 139,93г. Завтрак: Bananas, Molico Leite Desnatado em Pó, Tirol Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Elegê Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma Integral com Grãos, Giassi Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Mexido. Обед: Barra de Cereal, Eqlibri Panetini Presunto Defumado , Becker Ricota Fresca, Mangas, Doce Uva Uva, Morangos. Ужин: X Salada, Heinz Mostarda Amarela , Batatas Fritas, Maionese Caseira. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franndaminelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franndaminelli- Журнал, 15 янв 23

Оставить свой Комментарий

franndaminelli-Изменение Веса