신흥리민- Журнал, 16 янв 23

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023

84,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2023:

2217 ккал

Жир: 51,37г | Белк: 117,70г | Углев: 315,61г. Завтрак: 뚜레쥬르 데일리 우유식빵, 잇메이트 훈제닭가슴살 오리지널. Обед: 참귀리 퀵오트밀, 잇메이트 훈제닭가슴살 오리지널. Ужин: 김밥, 오뚜기 스낵면 (62g). Перекус/Другое: 농심 쫄병 스낵, 킹콩팩토리 머슬킹콩 부스터 (레몬맛), (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코). подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 16 янв 23

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса