Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alitifoura
Журнал
15 янв 23
alitifoura- Журнал, 15 янв 23
Параметры Пользователя alitifoura
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2023
117,0 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2023:
2051 ккал
Жир: 109,92г | Белк: 55,46г | Углев: 216,69г.
Завтрак:
Joker Jus d'orange, Kesra, Café au Lait.
Обед:
Banane, Pain Blanc, Blanc de Poulet, Pomme de Terre Rôtie.
Ужин:
Daddy Demi-Morceaux Pure Canne, Lipton Thé Vert Pure Nature, Olives Noires, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Café Expresso.
подробнее ...
4155 ккал
Упражнение:
Elliptique - 43 минуты, Apple Health - 23 часа и 17 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alitifoura-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю