Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mandgmc
Журнал
04 дек 14
mandgmc- Журнал, 04 дек 14
Параметры Пользователя mandgmc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2014
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2014:
2163 ккал
Жир: 153,20г | Белк: 108,21г | Углев: 87,12г.
Завтрак:
Great Value Pork Sausage Patty.
Обед:
Fritos Original Corn Chips.
Ужин:
Coleslaw, Signature Cafe Roasted Turkey Breast.
Перекус/Другое:
Snack Cracker, Oberto Beef Pepperoni Sticks, Castle Wood Reserve Colby Jack Cheese.
подробнее ...
3383 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 1 час, Работа - 9 часа, Вождение - 2 часа, Просмотр Телевизора - 6 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mandgmc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю