oceanladyjulia- Журнал, 14 янв 23

Параметры Пользователя oceanladyjulia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2023

84,0 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2023:

899 ккал

Жир: 24,33г | Белк: 49,24г | Углев: 137,53г. Завтрак: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Обед: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart, Whole Foods Market Dried Cranberries. Ужин: Great Value Bottled Water (Bottle), Chicken Pot Pie. Перекус/Другое: Great Value Bottled Water (Bottle), York Peppermint Pattie (Fun Size), Ginger tea. подробнее ...

1406 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Thank you, Buenita!

15 янв 23 написано членом: oceanladyjulia


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oceanladyjulia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oceanladyjulia- Журнал, 14 янв 23

Оставить свой Комментарий

oceanladyjulia-Изменение Веса