Anne is losing it- Журнал, 15 янв 23

Параметры Пользователя Anne is losing it | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2023

96,3 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2023:

732 ккал

Жир: 25,04г | Белк: 47,85г | Углев: 87,51г. Завтрак: Peanut Butter Powder, Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Bananas, Peanut Butter. Обед: Bell Peppers, Hummus , Cheddar Cheese, Green Chili Peppers (Canned), Rosarita Refried Beans. Перекус/Другое: Brownie. подробнее ...

2650 ккал

Упражнение: Аэробика - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

good for you

15 янв 23 написано членом: HCB


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anne is losing it-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anne is losing it- Журнал, 15 янв 23

Оставить свой Комментарий

Anne is losing it-Изменение Веса