lucyano86- Журнал, 15 янв 23

Параметры Пользователя lucyano86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2023

88,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2023:

1469 ккал

Жир: 30,77г | Белк: 57,33г | Углев: 238,39г. Обед: Smirnoff Ice, Arroz Branco (Cozido), Lasanha com Carne. Ужин: Carne de Sol, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Leite (Leite Integral), Açúcar, Pão Francês. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucyano86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucyano86- Журнал, 15 янв 23

Оставить свой Комментарий

lucyano86-Изменение Веса