TiffyGX- Журнал, 15 янв 23

Параметры Пользователя TiffyGX | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2023

80,9 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2023:

2353 ккал

Жир: 110,10г | Белк: 97,43г | Углев: 219,99г. Завтрак: 2% Fat Milk, Kraft Smooth Peanut Butter, Dempster's 100% Whole Wheat Bread. Обед: Apples , Commensal Potage aux Carottes. Ужин: Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), President's Choice Soft Taco Kit. Перекус/Другое: Heineken Beer, Snack Pack Jello, Black Diamond Mozzarella Cheese String, 2% Fat Milk, General Mills Original Cheerios. подробнее ...

1614 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TiffyGX-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TiffyGX- Журнал, 15 янв 23

Оставить свой Комментарий

TiffyGX-Изменение Веса