Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rufreel
Журнал
15 янв 23
rufreel- Журнал, 15 янв 23
Параметры Пользователя rufreel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hurray!
100,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2023:
1358 ккал
Жир: 49,74г | Белк: 82,29г | Углев: 164,76г.
Завтрак:
Publix Skim Milk, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powdered Creamer, Blueberries , Publix Skim Milk, Kellogg's Special K Chocolatey Delight Cereal.
Обед:
Toufayan Bakeries Classic White Pitettes, Mucci Farms Cute Cumbers, La Banderita Carb Counter Street Taco, Great Value Sliced Salad Olives, Kraft Mayo with Olive Oil, Marketside Organic Cage Free Large Brown Eggs.
Ужин:
La Banderita Carb Counter Street Taco, Kraft Sharp Cheddar Cheese , Daisy Light Sour Cream, Hormel Turkey Chili with Beans.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congratulations to you on your weight drop
17 янв 23 написано членом:
buenitabishop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rufreel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю