tcharmer1- Журнал, 15 янв 23

Параметры Пользователя tcharmer1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2023

184,5 кг Потеряно до сих пор: 34,1 кг. Еще предстоит сделать: 82,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2023:

2702 ккал

Жир: 51,27г | Белк: 97,03г | Углев: 488,15г. Завтрак: Bananas , Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Apples , Oranges , Minute Maid Lemonade (20 oz). Обед: Smucker's Strawberry Jam, Toasted 100% Whole Wheat Pita Bread. Ужин: Blue Cheese , Lifesavers Five Flavor Hard Candy, Jell-O Lime Gelatin Dessert, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Перекус/Другое: Oatmeal Cookies (with Raisins) . подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tcharmer1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tcharmer1- Журнал, 15 янв 23

Оставить свой Комментарий

tcharmer1-Изменение Веса