I111a- Журнал, 15 янв 23

Параметры Пользователя I111a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2023

70,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2023:

1076 ккал

Жир: 39,63г | Белк: 40,13г | Углев: 140,51г. Завтрак: NL International Чайный Напиток Lux. Обед: Лаваш Армянский, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, Роллтон Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. Ужин: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Умалат Сливочное Масло, Barilla Макароны Girandole, ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Цыпленка, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Квашеная Капуста, Активия Натуральный Биойогурт со Злаками. Перекус/Другое: Морковь. подробнее ...

1474 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

I111a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

I111a- Журнал, 15 янв 23

Оставить свой Комментарий

I111a-Изменение Веса