Sara7200- Журнал, 15 янв 23

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2023

52,2 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2023:

1513 ккал

Жир: 17,33г | Белк: 119,15г | Углев: 236,52г. Завтрак: Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains, Giant Eagle Skim Milk. Обед: Maola Chocolate Skim Milk, Great Value Imitation Bacon Bits, Hy-Vee Cheese & Garlic Baked Croutons, Fresh Express Garden Salad, Dannon Oikos Triple Zero - Blueberry, Dannon Light & Fit Yogurt - Peach (Container). Ужин: Good Culture Low-Fat Classic Cottage Cheese, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Pineapple, Air Popped Popcorn. Перекус/Другое: Dannon Light & Fit Zero Sugar, General Mills Cocoa Puffs, PowerBar ProteinPlus - Chocolate Peanut Butter (78g). подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 15 янв 23

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса