Sophie0406- Журнал, 15 янв 23

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2023

57,2 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2023:

1622 ккал

Жир: 32,63г | Белк: 99,04г | Углев: 249,67г. Завтрак: Kraft Cool Whip Light, Ежевика, Cream Of Rice Каша, Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, Montebello Adoray 🧀, Голубика, 365 Whole Foods Market Oats, Молочник Кубань Молоко 2,5%, Айва. Обед: Selection Mixed Vegetables, Гречка. Ужин: Квашеная Капуста, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Green Giant Niblets Corn, Лук, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри. Перекус/Другое: Quaker Caramel Rice Cake, Chobani Greek Yogurt Non-Fat, Голубика, Яйцо, Яичный Белок, Farm Boy Творог. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 15 янв 23

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса