Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grammalaura
Журнал
15 янв 23
grammalaura- Журнал, 15 янв 23
Параметры Пользователя grammalaura
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
96 kg; 211.8 lbs; 32.2 bmi
96 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2023:
1397 ккал
Жир: 58,63г | Белк: 83,79г | Углев: 134,85г.
Завтрак:
Salt , Tomatoes, Dempster's Multigrain Bread, Hummus, Coffee, Pesto Sauce, Egg.
Ужин:
Gravy for Salisbury Steak, Beef Steak, Uncle Ben's Converted Long Grain Rice, Beefsteak Tomatoes.
Перекус/Другое:
Dole Peach Cup , Liberte Greek Yogurt Black Cherry.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Progress! 💪
15 янв 23 написано членом:
DomOlive
And it continues to come off, Laura. Well done, you👏🏻👏🏻
15 янв 23 написано членом:
Maguscanook
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grammalaura-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю