Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
daria.alina2008
Журнал
15 янв 23
daria.alina2008- Журнал, 15 янв 23
Параметры Пользователя daria.alina2008
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2023
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2023:
1213 ккал
Жир: 50,45г | Белк: 46,83г | Углев: 148,78г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Манная Каша на Воде, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Паштет из Тунца, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Сливочное Масло.
Обед:
Хохланд Плавленый Сыр, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Каждый День Шпик, Слата Плов из Булгура с Говядиной, Хлеб Соль Суп Рисовый с Фрикадельками.
Ужин:
Barilla Maccheroncini N.10, Шампиньоны Жареные, Фарш Индейки (Приготовленный), Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом, Киндер Шоколад, Магнит Яблоко.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
daria.alina2008-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю