niky068- Журнал, 17 янв 22

Параметры Пользователя niky068 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022

73,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2022:

804 ккал

Жир: 28,46г | Белк: 52,08г | Углев: 85,12г. Завтрак: Caffè (dalla Moca), Spremuta d'arancia, Pane di Segale Tostato. Обед: Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Ужин: Le Naturelle 2 Uova Sode, Bonduelle Iceberg, Uovo Sodo. Перекус/Другое: Tisana, Melinda Mela. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

niky068-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

niky068- Журнал, 17 янв 22

Оставить свой Комментарий

niky068-Изменение Веса