thisismyyr08- Журнал, 27 авг 09

Параметры Пользователя thisismyyr08 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2009

74,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2009:

1212 ккал

Жир: 28,22г | Белк: 55,10г | Углев: 191,65г. Завтрак: strawberry yogurt, banana, Peanut Butter Performance Bar. Обед: Ultimate Chicken Grill Sandwich, braums, Vanilla Soft Serve Frozen Yogurt. Ужин: salad. подробнее ...

2398 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thisismyyr08-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thisismyyr08- Журнал, 27 авг 09

Оставить свой Комментарий

thisismyyr08-Изменение Веса