아론_2024- Журнал, 13 янв 23

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023

56,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2023:

1780 ккал

Жир: 72,64г | Белк: 90,79г | Углев: 190,86г. Завтрак: 방탄커피. Обед: 삼양 쇠고기면. Ужин: 닭가슴살, 백미 (일반쌀, 요리), 귀리, 우유. подробнее ...

1857 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

아론_2024-Изменение Веса