Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
аленo444ka
Журнал
15 янв 23
аленo444ka- Журнал, 15 янв 23
Параметры Пользователя аленo444ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2023
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
37,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2023:
1413 ккал
Жир: 36,56г | Белк: 113,87г | Углев: 125,51г.
Завтрак:
Ооо Пчелник Кремовый Мед с Малиной и Розмарином, Cheeseburg Сыр Альпийский Легкий 30%, SUPPTRUE Протеин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Запечёный Омлет с Лавашем.
Обед:
RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Красная Цена Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Филешичка.
Ужин:
Красная Цена Молоко 1,5%, Леовит Горячий Шоколад с Коллагеном, Горшочек с Булгуром.
Перекус/Другое:
Мандарины, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Каждый День Хлебцы Ржаные, Фрутмотив Глинтвейн, Кубань-Вино Игристое Вино.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
аленo444ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю