10.12.1978s- Журнал, 15 янв 23

Параметры Пользователя 10.12.1978s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2023

47,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2023:

1299 ккал

Жир: 88,38г | Белк: 82,99г | Углев: 41,92г. Завтрак: Клубника (Несладкая, Замороженная), Zott Сметана 18%, Campina Творог, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Кофе. Ужин: Пузата Хата Суп Овощной с Курицей, Swiatowid Сыр Edamski, Кофе, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Яйцо Куриное, Тыква, Семена Льна, Mlekovita Масло, Тушенка. Перекус/Другое: Mleczna Dolina Śmietana 18%, Felix Orzeszki Ziemne, Magnetic Какао. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

10.12.1978s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

10.12.1978s- Журнал, 15 янв 23

Оставить свой Комментарий

10.12.1978s-Изменение Веса