Nata_talia- Журнал, 15 янв 23

Параметры Пользователя Nata_talia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2023

56,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2023:

1724 ккал

Жир: 76,40г | Белк: 104,94г | Углев: 149,33г. Завтрак: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Красная Цена Сыр Российский, Лента Индейка Филе с Грудки Охл, Помидоры, Zero Соус Горчично-Медовый, Огурец (без Кожуры), Перекресток Яблоко Гала, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Лента Авокадо. Обед: Мирель Торт Наполеон Классический, Приготовленная Квашеная Капуста, Лента Индейка Филе с Грудки Охл, Мистраль Гречка Отварная. Ужин: Сырная Долина Сыр Маасдам, Папа Может Сосиски, Barilla Макароны, Пятерочка Яблоко Сезонное, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (без Кожуры). подробнее ...

77 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nata_talia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nata_talia- Журнал, 15 янв 23

Оставить свой Комментарий

Nata_talia-Изменение Веса