gabrys-jersleben- Журнал, 15 янв 23

Параметры Пользователя gabrys-jersleben | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2023

126 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2023:

1100 ккал

Жир: 51,54г | Белк: 59,17г | Углев: 103,91г. Завтрак: Gurke (mit Schale), Harry 1688 Steinofenbrot, Exquisa Creation Meerrettich, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee. Обед: Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur, Natreen Erdbeeren, Rosenkohlauflauf. Ужин: Buko Balance, Tomaten, Lieken Urkorn Mehrkorn. подробнее ...

710 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabrys-jersleben-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabrys-jersleben- Журнал, 15 янв 23

Оставить свой Комментарий

gabrys-jersleben-Изменение Веса