_mustafasadik- Журнал, 15 янв 23

Параметры Пользователя _mustafasadik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2023

92,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2023:

1829 ккал

Жир: 64,35г | Белк: 90,10г | Углев: 225,86г. Завтрак: Sütaş Ayran, Susamlı Simit. Обед: Acıbadem Kurabiyesi, Starbucks Filtre Kahve (Grande). Ужин: Bim Kazandibi, Şekersiz Çay, Pringles Sour Cream & Onion, Mantarlı Tavuk Sote, Pepsi Kola, Beyaz Ekmek. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_mustafasadik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_mustafasadik- Журнал, 15 янв 23

Оставить свой Комментарий

_mustafasadik-Изменение Веса