Marinasotnikova1- Журнал, 04 дек 14

Параметры Пользователя Marinasotnikova1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2014

70,2 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2014:

1051 ккал

Жир: 43,14г | Белк: 69,37г | Углев: 97,18г. Завтрак: Сыр Российский, Кофе, Активия Творожная Отруби и Злаки. Обед: Уха из Семги. Ужин: Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Кофе с Сахаром, Итальянская Лепешка Фокачча, Велком Колбаса Домашнего Копчения, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). подробнее ...

1959 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Стоять - 17 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 9 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marinasotnikova1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marinasotnikova1- Журнал, 04 дек 14

Оставить свой Комментарий

Marinasotnikova1-Изменение Веса