Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cesa 4
Журнал
15 янв 23
Cesa 4- Журнал, 15 янв 23
Параметры Пользователя Cesa 4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
OFF 3000 KCAL
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2023:
3056 ккал
Жир: 100,86г | Белк: 200,38г | Углев: 326,27г.
Завтрак:
Lidl Cioccolato Fondente 85%, Crownfield Corn Flakes Bio, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Latteria Latte senza Lattosio Scremato.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati.
Перекус/Другое:
WHY Perfect Whey, Alesto Mandorle Californiane, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Mele Pink Lady, Mele Pink Lady, Alesto Mandorle Californiane.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Non ci credo dopo quello che ho mangiato ieri a cena 🤨
15 янв 23 написано членом:
Cesa 4
Che culo 😂😂
15 янв 23 написано членом:
marziana666
Mi sa di sì, ora vediamo domani
15 янв 23 написано членом:
Cesa 4
🍀🍀
15 янв 23 написано членом:
marziana666
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cesa 4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю